Workshops

Step in

 Yoga für Einsteiger mit Füsun

Dieser Workshop richtet sich an alle Einsteiger, die sich einen ersten allgemeinen Überblick über Yoga verschaffen möchten. Die Teilnehmer werden Schritt für Schritt in die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), den Sonnengruß-Varianten und die Atemtechniken im Yoga eingeführt und sind anschließend im Stande die enso yoga Beginner Reihe zu besuchen. Der Fokus liegt bei der korrekten Ausführung der Haltungen und gibt Raum für Fragen rund um das Yoga. Darüber hinaus wird der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln gezeigt, so dass jeder seinen körperlichen Möglichkeiten entsprechend sich den Haltungen annähern kann.Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung über kontakt@ensoyoga.de.

Termin: Coming soon

Preis p.P.: € 35,- (Early Bird: € 29,- )

Dieser Workshop richtet sich an alle Einsteiger, die sich einen ersten allgemeinen Überblick über Yoga verschaffen möchten. Die Teilnehmer werden Schritt für Schritt in die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), den Sonnengruß-Varianten und die Atemtechniken im Yoga eingeführt und sind anschließend im Stande die enso yoga Beginner Reihe zu besuchen. Der Fokus liegt bei der korrekten Ausführung der Haltungen und gibt Raum für Fragen rund um das Yoga. Darüber hinaus wird der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln gezeigt, so dass jeder seinen körperlichen Möglichkeiten entsprechend sich den Haltungen annähern kann.Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung über kontakt@ensoyoga.de.

Termin: Coming soon

Preis p.P.: € 35,- (Early Bird: € 29,- )

Step up

vom Anfänger zum Fortgeschrittenen mit Füsun

Kinderyoga

Workshop mit Christine

Die Kinder (4 bis 6 Jahre) erlernen spielerisch die Grundhaltungen des Yoga, stärken ihr Körpergefühl, ihre Konzentrationsfähigkeit und
gewinnen an Selbstbewusstsein. Ein Elternteil kann gerne mit dabei sein.

Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung über kontakt@ensoyoga.de.

Nächsten Termine: Jeweils Sonntag von 15 bis 16 Uhr!
Am 25. August & 24. November 2019

Preis p.P.: € 15,- (€ 3,- Rabatt für Geschwister und bei Gruppenanmeldungen ab 5 Kindern)