Massage

Du bist energielos, verspannt und möchtest dich einfach mal fallen lassen? Lass dich mit einer wohltuenden Ölmassage wieder auffangen. Jede Massage wird individuell abgestimmt. Dabei legen wir besonderen Wert auf Qualität und verwenden ausschließlich hochqualitative Öle. Im Anschluss kannst du dich gerne noch auf der Massageliege ruhen, in der Sitzlounge entspannt einen Tee trinken oder bei Bedarf duschen.

Die Teilkörpermassage (30 min) bietet sich für zwischendurch zum Entspannen der Nacken- und Rückenmuskulatur an.

Die Ganzkörpermassagen (60 oder 90 min) versetzten den Körper in komplette und tiefe Entspannung, so dass sich die gesamte Muskulatur auflockert und erholt.

Intuitive Öl-Massage

Als eine ideale Mischung aus verschiedenen Massagetechniken ist die intuitive Öl- Massage auf jeden Körper individuell abgestimmt und wird mit unterschiedlich starkem Druck ausgeführt. Verspannungen können so gut gelöst werden und lassen gleichzeitig ein entspanntes Körpergefühl entstehen.

Bitte buche deine Massage telefonisch unter 030 91 50 10 24

Schwangerenmassage

Auch schwangere Frauen spüren Veränderungen am Körper, haben durch das erhöhte Gewicht Verspannungen, und verdienen sich sowieso generell mehr Entspannung und Zuwendung.

Bitte buche deine Massage telefonisch unter 030 91 50 10 24

Babymassage nach indischer Art

mit Mama oder Papa

Nahrung für die Seele

Die indische Babymassage ist eine traditionelle Kunst, deren Ursprung vor allem aus dem Ayurveda kommt. In Indien wird sie von Mutter an Tochter weitergegeben. Der Geburtshelfer Frederic Leboyer entdeckte sie in Indien und brachte sie zu uns nach Europa.

Die Bindung für ein Neugeborenes zur Mutter ist überlebenswichtig. Bei der indischen Babymassage bekommt das Baby durch die liebevolle Berührung der Mutter, Zuwendung und ganzheitliche Fürsorge. Es fühlt sich geliebt, geborgen und akzeptiert. Durch die Babymassage entwickeln sich Glücksgefühle, Entspannung und ein gesundes Selbstwertgefühl, das eine wichtige Grundlage für das ganze spätere Leben ihres Kindes ist.

Babies die regelmäßig massiert werden, schlafen tiefer und erholsamer. Die Wahrnehmung wird gestärkt, sie sind aufmerksamer und das Körperbewusstsein wird verbessert. Die Verdauung wird angeregt, weshalb die Massage für Babies mit Blähungen und Koliken hilfreich ist.

Die Indische Babymassage stärkt die Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind und beeinflusst positiv die körperliche sowie geistige Entwicklung.

Termine: 10.1. – 31.1 & 14.2. und 21.2. – 21.3.

Je 5 Termine immer mittwochs 10.30 bis 11.15 Uhr, geschlossene Gruppe mit max. 8 Teilnehmern

Anmeldung unter kontakt@ensoyoga.de

Die Babies sollten mindestens acht Wochen alt sein, bis zum Krabbelalter möglich.

Bitte zwei warme Decken, ein dickes Mulltuch, ein Kuscheltier oder das Lieblingspielzeug sowie ein Naturöl (z.B. Olivenöl, Mandelöl, Kokosöl oder Senföl) mitbringen.

Die Babies sollten ca. eine Stunde vor der Massage und nicht unmittelbar davor gefüttert werden.

Unser Team

OLGA HANSEN

Olga ist nicht nur Masseurin sondern auch Diplombratscherin, Yogalehrerin und Heilpraktikerin. Sie begann vor vielen Jahren damit, ihre oft strapazierten Musikerkollegen zu massieren. Bei Shannon Sullivan absolvierte sie später erfolgreich eine umfassende, fundierte Massageausbildung und bildet sich seit dem stetig fort. Mit ihren wohltuenden, klassischen Öl-Massagen steigert sie das Wohlgefühl und lässt die Verspannungen schmelzen.

IVO

Ivo arbeitet bereits seit 7 Jahren als Masseur, wovon er hauptsächlich mit Tänzern, Musikern und Büroangestellten arbeitete. Während seiner Massagen verbindet er verschiedene Techniken wie Akupressur, Shiatsu, Reflexzonenmassage und Deep-Tissue-Massage. Er arbeitet sowohl am physischen als auch am emotionalen Körper, geht auf jeden Menschen individuell ein und versucht Verspannungen aufzulösen, damit die Energie wieder frei im Körper fließen kann.