STRALA WORKSHOP -soft is the new strong

35,00  29,00 

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Beschreibung

Stråla Yoga ist für alle:
Bewegungsfreudige Beginner, Yogis, Sportler. Vielleicht möchtest du einfach nur einen körperlichen Ausgleich zum stressvollen (Berufs-)Alltag finden, wenn du dich auf deine Yogamatte begibst.
Bei Stråla Yoga lernst du deinen Körper auf natürliche Weise so effizient wie möglich einzusetzen. Du..
• … befreist dich von Anspannung, körperlichem Stress und festgefahrenen Denkmustern
• … erschaffst dir deinen eigenen Platz und Raum durch Atem und Bewegung
• … entdeckst die Kraft in Weichheit und Durchlässigkeit
• … lernst Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen
• … näherst dich spielerisch und mit Neugier der Bandbreite deiner Bewegungsmöglichkeiten, ohne
strenge äußerliche Vorgaben.
So bist du in der Lage jederzeit die Bedürfnisse deines Körpers zu erspüren und darauf eingehen zu können. Deine Ausrichtung wird somit an deine individuelle Tagesform angepasst.
Bleibe neugierig und entdecke dich selbst immer wieder neu.
Beide Workshops nähern sich diesem Ansatz mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten und können im Doppelpack oder einzeln und unabhängig voneinander gebucht werden.
Alle die neugierig geworden sind und gerne auch mal über den Mattenrand hinausschauen möchten, sind herzlich willkommen.
Ich freue mich auf euch.
Für eine verbindliche Anmeldung bitten wir um eine Email an kontakt@ensoyoga.de. Preis p.P und Workshop.: €35,-
Early Bird Preis: €29,- bis zum 10.01.